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Une rupture amoureuse est en mesure de etre tres douloureuse, voire devastatrice. Comment sen remettre et oublier le ex compagnon au plus vite ? Elements de reponse avec Valerie Bruat, dirigeante dagences matrimoniales depuis 17 ans et coach en amour.
Restez informee
Rester seul(e) deux temps libre
Oublier le ex est souvent une priorite apres une rupture. Si on ne fait jamais le deuil dune ancienne relation, on risque detre a J’ai recherche dun partenaire pansement, revele Valerie Bruat. La plupart gens se refugient en bras de quelquun Dans l’optique de penser a autre chose et pour ne pas se sentir seul(e).
Ca ne mene a que dalle : l’individu qui noublie pas son ex compagnon ne pourra jamais sempecher d’effectuer des comparaisons et de amener son passe, indique-t-elle. Il faut avancer et reflechir en solitaire avant de passer a une autre relation.
Prendre son en gali?re en patience
Moyen necessaire pour sen remettre depend des circonstances de la rupture, de la duree en relation, de lattachement a lautre Il y en a concernant qui cest plus long releve J’ai specialiste, qui cite des couples qui divorcent apres plusieurs dizaines dannees mariage.